Przekonania wpływają na nasze doświadczenia i decydują o tym, jak postrzegamy życie i co w nim osiągamy. Kontrolują nasze zachowanie. Mogą one wywoływać określone zachowania i mogą je hamować. Jak je zmienić?

Zmęczenie może nie jest odpowiednim słowem, by opisać to, co czujesz w tej chwili. Czujesz się zmęczona, ale to zmęczenie wykracza poza zmęczenie fizyczne. Jest to także zmęczenie psychiczne i emocjonalne. Nie potrafisz już dłużej szeroko się uśmiechać i udawać, że...

Niedawno wrzuciłam na moją grupę "Louise Hay Polska..." post z prośbą o danie sobie komplementu. Okazało się, że to nie było takie proste. Jedną z reakcji był komentarz o treści: "Najpierw trzeba się tego nauczyć".Pomyślałam sobie "Jak to? Przecież to jest takie...

Dziesięć lat temu, kiedy wszystko w moim życiu runęło i nie zostało nic, czego mogłabym się złapać, wpadła mi w ręce książka Louise Hay "Możesz uzdrowić swoje życie”, która zainspirowała mnie do podjęcia największego wyzwania wobec samej siebie, czyli pokochania...

Afirmacje są bardzo skutecznym „narzędziem” nie tylko wtedy, gdy z nich świadomie korzystasz. Musisz wiedzieć, że wszystkie nasze myśli i słowa są afirmacjami. Dlatego warto przyjrzeć się afirmacjom, nie tylko po to, aby się nimi wspierać, ale także dlatego, by...

W ciągu dnia mamy średnio 70 000 myśli. To całkiem sporo. Jednak większość ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy. Większość ludzi nie zdaje sobie również sprawy z siły myśli. Każda myśl, zarówno pozytywna jak i negatywna, ma swoją własną częstotliwość. Jeśli myślisz...